INFORMAÇÕES, DICAS E MACETES PARA PAMPULHA

Hoje não poderia ser diferente na Coluna do Treinador… Há dois dias da Volta Internacional da Pampulha faço uso da minha experiência nessa prova para informar o que você realmente precisa saber sobre a corrida mais charmosa de Belo Horizonte. Abaixo segue o que considero importante dividido em três tópicos: Informaçõe s gerais Dicas básicas Macetes de “minerim”   Informações gerais: – Percurso [...]

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Sorteio Garmin Forerunner 405 – Esclarecimentos

Quem passou no stand da BH Race durante a entrega de kits para a Volta Internacional da Pampulha e fez seu pré-cadastro, durante os dias 3, 4 e 5 de dezembro, terá a chance de participar, na próxima semana, do sorteio de um Garmin Forerunner 405. O sorteio acontecerá virtualmente, através do blog da BH Race. [...]

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Lagoa da Pampulha é pista de corrida

A Lagoa da Pampulha é um dos pontos turísticos mais conhecidos em Belo Horizonte. Todos os dias, turistas e moradores da cidade passam por lá para aproveitar o que a região tem de melhor: uma linda vista e várias opções de lazer, em um complexo formado por parque, igreja, museu de arte, estádio de futebol, [...]

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Alimentação para a Volta da Pampulha

Com a chegada da XI Volta Internacional da Pampulha, nada melhor do que se alimentar da maneira correta, principalmente no dia anterior  à prova. Confira algumas dicas para dúvidas normais dos atletas: Como deve ser a alimentação do atleta na véspera da Volta Internacional da Pampulha? – A alimentação do dia anterior à prova deve [...]

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