Belo Horizonte, 28 de Agosto de 2009. Querida Treinadora, Hoje meu treino foi um sucesso! De manhã cedinho, assim que meu alarme tocou, senti aquele friozinho junto com a vontade de ficar enrolada no edredon, mas resolvi sair da cama. Primeira vitória do dia! Lembrei que hoje é sexta-feira, abri logo um sorriso e sentei [...]
Arquivo da categoria ‘Diário de Treino’
Diário de Treino – Correndo com o Fartlek
Publicado em Diário de Treino, etiquetado bh race, corrida, Diário de Treino, fartlek, paquera em 13/10/2009 | 2 Comentários »
Às suas marcas, preparar!
Publicado em BH Race pelo mundo, Coluna do treinador, Consumo, Diário de Treino, Eventos, Fisioterapia, Nutrição, Perfil do Atleta, Performance, Resultados, Roteiros e viagens, etiquetado atletas, bh race, blog, comunicação, corrida, estreia, flickr, orkut, twitter em 03/10/2009 | 3 Comentários »
O Blog da BH Race é o espaço que criamos para entrar em contato com você. É aqui que você vai ficar por dentro das últimas novidades, saber dos eventos, consultar detalhes das provas e, de quebra, conhecer mais sobre o universo da corrida e dos esportes em geral. Temas como nutrição, fisioterapia, performance, dicas [...]
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